Что такое болезнь Альцгеймера и как обезопасить себя от нее

Содержание статьи:
  • Болезнь Альцгеймера: загадочный враг
  • Первые признаки болезни Альцгеймера
  • Причины развития заболевания
  •   Первые признаки болезни Альцгеймера
  • Профилактика болезни Альцгеймера

Забываются накопленные знания, стираются воспоминания, начинает угасать интеллект. Человек с трудом выполняет даже простые бытовые процедуры. Так проявляется болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный тип старческого слабоумия. Почему возникает это заболевание и можно ли его предотвратить? Разбираем в статье.

Что такое болезнь Альцгеймера и как обезопасить себя от нее

Болезнь Альцгеймера: загадочный враг

С возрастом все системы организма стареют и начинают хуже выполнять свои функции. Головной мозг — не исключение: становится сложнее запоминать некоторые детали, новая информация фиксируется с трудом. Однако при болезни Альцгеймера эти процессы усугубляются, поскольку возникает атрофия участков коры головного мозга, утрачивается связь между нервными клетками и гибнут сами клетки. У человека появляются когнитивные нарушения, которые мешают справляться даже с рутинными повседневными делами. 

Первые признаки болезни Альцгеймера

Тревожные симптомы можно заметить за несколько лет до постановки диагноза, поскольку заболевание прогрессирует постепенно:

  • забывание недавно услышанных сведений (человек может несколько раз задавать один и тот же вопрос)

  • трудности с концентрацией внимания

  • сложность в соблюдении привычных закономерностей или выполнении знакомых действий (рецепты, маршруты передвижения, оплата счетов)

  • проблемы с определением цвета и оценкой расстояния до предметов

  • трудности в устной речи (человек может замолчать во время разговора и не знать, как продолжить)

  • изменения характера (подавленность, обидчивость, подозрительность, апатия)

  • навязчивые движения (желание постоянно перекладывать вещи)

При обнаружении первых признаков необходимо обратиться к врачу, так как вовремя поставленный диагноз и грамотное лечение позволит облегчить состояние больного и замедлить прогрессирование болезни.

Болезнь Альцгеймера: загадочный враг

Причины развития заболевания

Ученые до сих пор не могут дать точного ответа, почему у одних людей развивается болезнь Альцгеймера, а у других нет. Но исследования выявили факторы, которые повышают риск деменции:

  • возраст старше 65 лет

  • мутации определенных генов

  • наследственность

  • сердечно-сосудистые заболевания

  • черепно-мозговые травмы с потерей сознания или памяти более получаса

  • умеренные когнитивные нарушения (изменения в мыслительных процессах)

  • низкая интеллектуальная активность

  Первые признаки болезни Альцгеймера

Профилактика болезни Альцгеймера

  1. Изучение иностранных языков. Регулярные получасовые занятия каждый день помогают укрепить память, активизировать мыслительные процессы.
  2. Умение контролировать эмоции. Когнитивные нарушения развиваются на 135% быстрее из-за стресса, поэтому важно тренировать эмоциональный интеллект, практиковать медитации и позитивное мышление.
  3. Здоровый образ жизни. Достаточное количество сна, физическая активность и отказ от вредных привычек поддерживают ту зону головного мозга, которую в первую очередь поражает деменция. По данным ВОЗ, болезнь Альцгеймера на 45% чаще встречается у курильщиков, чем у некурящих пожилых.
  4. Прием Омега-3. Исследования подтверждают, что люди с более высоким уровнем ДГК (докозагексаеновой кислоты) в крови на 49% менее склонны к развитию деменции, чем те, у кого показатели низкие.

По данным Научно-исследовательского института жирных кислот (FARI), добавление в рацион Омега-3 при болезни Альцгеймера помогает замедлить развитие заболевания, а также служит его профилактикой.

Омега-3 жирные кислоты незаменимы, поэтому должны поступать в организм постоянно. Оптимальным источником Омега-3 является NFO Омега-3 Форте.

Форте1.jpg

Комплекс изготовлен из дикой рыбы Норвежского моря и содержит важные компоненты (ДГК и ЭПК) в высокой концентрации.

NFO Омега-3 Форте является отличным средством профилактики дегенеративных заболеваний головного мозга и обладает anti-age свойствами, а именно:

- улучшает память, внимание, мыслительные функции

- снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

- нормализует обмен веществ

- повышает жизненный тонус, энергию

- тормозит процессы старения

Капсулы небольшого размера, без запаха и вкуса: пожилой человек сможет их спокойно проглотить.

NFO Омега-3 Форте: с заботой о здоровье старшего поколения.

БАД. Не является лекарственным средством.


Еще статьи и исследования

Как Омега-3 кислоты влияют на фигуру и помогают сбросить лишний вес
Несмотря на то, что Омега-3 полиненасыщенные ЖИРНЫЕ кислоты, ничего общего с вредными жирами они......ДАЛЕЕ
Сколько пить Омега-3: дозировки для взрослых и детей
Для здорового развития и нормального функционирования всех систем и органов человеку требуется ц......ДАЛЕЕ
Витамины осенью: укрепляем иммунитет и боремся с хандрой
Наступление холодов, уменьшение светового дня, снижение потребления сезонных ягод и фруктов — все эт......ДАЛЕЕ
8 правил, которые помогут вам выбрать качественную Омега-3
На полках магазинов и аптек сегодня — большой выбор БАД с Омега-3. Все ли они одинаково хороши и как......ДАЛЕЕ
Витамины для волос: топ-3 самых главных
Как бороться с выпадением волос? Какие витамины способствуют здоровью и росту красивых волос?......ДАЛЕЕ
Как правильно хранить рыбий жир с Омега-3
Есть ли разница между Омега-3 и рыбьим жиром и как их правильно хранить при употреблении......ДАЛЕЕ