Ученые: диета из морепродуктов продлевает жизнь

Американские ученые пришли к выводу, что диета из рыбы и морепродуктов продлевает жизнь. Любители рыбы меньше подвержены инфарктам и инсультам.

В течение шестнадцати лет специалисты анализировали данные о здоровье сердца и сосудов у трех тысяч добровольцев, фиксируя и их пищевые привычки. Статистика показала, что люди, которые часто едят рыбу, живут дольше.

Ученые подсчитали, что для сохранения благотворного влияния рыбы на организм достаточно съедать по две порции жирной морской рыбы в неделю.

Источник:

http://world.fedpress.ru/news/america/1432283026-dieta-iz-moreproduktov-prodlevaet-zhizn

Еще статьи и исследования

Исследование влияния Омега-3 ПНЖК на протеом плазмы при синдроме Ретта
Клаудио Де Феличе, 1 Алессио Кортелаццо, 2,3 Синция Сигнорини, 4......ДАЛЕЕ
Как рыбий жир защищает от шизофрении. Исследование
Однократный курс Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) помог отложить первый эпизод псих......ДАЛЕЕ
Оценка клинической эффективности препарата NFO Lipid Balance Anti Cholesterin в лечении дислипидемии
В исследование включены 24 пациента обоих полов с дислипидемией – лабораторно-подтвержденные изменен......ДАЛЕЕ
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты как источник долголетия
В середине XX в. впервые были установлены важнейшие физиологические функции в организме ω-3-поли......ДАЛЕЕ
Исследование частичного снижения интенсивности симптомов синдрома Ретта при применении Омега-3 ПНЖК
Клаудио Де Фелис • Синтия Синьорини • Тьерри Дюран • Лусия Чикколи • Сильвия Леончини • Маурицио......ДАЛЕЕ